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来源: 贝白口腔
作者: 影儿
发布时间: 2025-06-01 13:48:19 2025-06-01
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近期，有些网友发现自己的牙齿开始晃动不知道什么原因了，在后台私信小编，猜测松动的原因是缺钙还是肾虚呢？小编这就为大家指点迷津，顺便再告诉大家牙齿变松动后的6个小妙招，一起来学习吧~
上期我们知道牙齿的松动是什么原因，接下来我们再来具体区分一下牙齿松动的原因是缺钙还是肾虚呢？
缺钙：
先告诉你，牙齿的晃动与体内缺少钙是没有多少关系的，牙齿的晃动也是有牙齿自身的松动和生病了发生的松动呢。
一、生理性松动。 包括乳牙和恒牙的替换，妊娠期还有月经期激素的变化，会造成牙齿的松动。
二、病理性松动。 导致的因素有炎症、肿瘤、颌创伤、外伤等。牙周炎导致牙周的供应组织减少，环绕牙根的牙槽骨发生水平方向或者上下方向，导致牙齿晃动。根尖周炎致牙周膜的突发性发炎，牙齿会比较强烈的松动。
牙齿发生较早的触碰，牙齿排列拥在一起时，牙槽骨发生上下方向的吸收，牙齿发生晃动。牙齿受到外伤引发牙周膜的缝隙变宽，也能导致牙齿的晃动。颌骨或上颌窦肿瘤，如果累及相近的牙齿，会造成颌骨或牙根吸收，也会引起牙齿松动。
肾虚：
牙齿的晃动与肾虚并没有太多的关系，牙齿晃动经常遇到的现象是牙齿根部发炎，细菌发展到牙体的前期，不赶快进行补牙，细菌进一步发展到根尖的部分，发生根尖部分的牙槽骨损坏，牙齿就会出现松动晃动，就要及时的进行根管治疗。
炎症解决后牙齿晃动就得到缓解了，有可能因为牙周炎引起，牙周周围的支持组织破坏出现的一种牙齿松动，就要及时洗牙，解决刺激的现象，再消炎用药，缓解牙齿晃动。
现在了解了牙齿晃动和缺少钙、肾虚没什么关系，下面一起看看牙齿松动的6个小妙招吧~
1、及时就医。 发现牙齿晃动的情况后要赶快去看医生，不要应付了事。我们不是医生，没有办法正确知道牙齿真实情况，如果自己乱吃药，就会比较容易造成牙齿的二次受损。
2、及时消炎。 家里应该常备一些消炎药，可以是中药消炎药。牙齿晃动后，就会引起发炎的症症，防止疾病加重，大家在看医生前就应及时吃消炎药。
3、及时固定。 牙齿晃动后必须要去口腔机构进行诊治，固定住牙齿，防止外力发生牙齿晃动的现象，这种情况影响牙齿的恢复，还会发生牙齿疼痛。
4、注意口腔清洁。 牙齿出现晃动后就易引起口腔炎症，口腔内有一些不知道的细菌，要好好清洁自己的口腔，吃过饭就就要及时漱口等。
5、饮食需要精细。 牙齿松动后建议食用流质食物，以免磕碰牙齿。还要避免吃有辣椒的食物，会刺激到牙龈，不利于牙齿的恢复。
6、补充维生素c。 维c有氧化作用，能保护牙齿，辅助牙齿的恢复。
综上，大家对解救牙齿松动的办法都知道一些了。勤清洗口腔牙齿，早晨和睡前刷牙，吃过饭要用水漱口，并保持口腔的干净。还要调整饮食习惯，不要吃刺激的和坚硬的食物，以免损伤牙齿健康。
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